รอยฟกช้ำจะรุนแรงเมื่อใด?
อาการช้ำอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงในบางกรณี แม้ว่ารอยฟกช้ำส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องปกติและไม่ร้ายแรง แต่ก็มีบางกรณีที่คุณควรไปพบแพทย์
ผู้ที่มีรอยฟกช้ำควรไปพบแพทย์ในหลายกรณี ได้แก่:
- รอยฟกช้ำยังคงปรากฏเป็นเวลานาน: หากรอยฟกช้ำยังคงปรากฏเป็นเวลานานโดยไม่จางหายหรือดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินสภาพและระบุสาเหตุที่เป็นไปได้
- รอยช้ำพร้อมความเจ็บปวดอย่างรุนแรง: หากรอยช้ำทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและทนไม่ได้ นี่อาจเป็นข้อบ่งชี้ถึงอาการบาดเจ็บที่รุนแรงยิ่งขึ้นซึ่งต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที
- รอยช้ำในบริเวณที่บอบบาง เช่น ศีรษะหรือช่องท้อง: หากคุณมีรอยช้ำในบริเวณที่บอบบาง เช่น ศีรษะหรือหน้าท้อง ควรปรึกษาแพทย์ทันที อาจเกิดอันตรายถึงชีวิตผู้บาดเจ็บได้และต้องได้รับการประเมินและรักษาทันที
- รอยช้ำที่มาพร้อมกับเลือดออกผิดปกติ: หากคุณมีเลือดออกผิดปกติที่มาพร้อมกับรอยช้ำ เช่น มีเลือดออกตามเหงือก เลือดกำเดาไหลบ่อย หรือมีเลือดในปัสสาวะหรืออุจจาระ คุณควรติดต่อแพทย์โดยเร็วที่สุด
อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง เช่น ปัญหาการแข็งตัวของเลือดหรือโรคเลือด
อย่าประมาทรอยช้ำชนิดใดก็ตามที่มาพร้อมกับอาการผิดปกติหรือทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เมื่อจำเป็นและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม
รอยช้ำมีกี่ประเภท?
- รอยช้ำใต้ผิวหนัง: นี่เป็นรอยช้ำที่พบบ่อยที่สุดและไม่ทำลายผิวหนังโดยตรง กองเลือดใต้พื้นผิวและสีของรอยช้ำมีตั้งแต่สีแดง สีม่วง และสีน้ำเงิน รอยฟกช้ำเหล่านี้มักไม่เจ็บปวดและหายไปหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง
- รอยฟกช้ำของกล้ามเนื้อ: รอยฟกช้ำเหล่านี้เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อใต้ผิวหนัง เลือดรั่วจากหลอดเลือดที่เสียหายเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้รอยช้ำมีขนาดเพิ่มขึ้น รอยฟกช้ำเหล่านี้รุนแรงและเจ็บปวดมากกว่ารอยฟกช้ำใต้ผิวหนังโดยตรง
- รอยช้ำของกระดูก: นี่เป็นรอยช้ำประเภทที่รุนแรงและเจ็บปวดที่สุด โดยเป็นบริเวณที่กระดูกถูกกระแทกโดยตรง หลอดเลือดที่อยู่รอบๆ กระดูกแตก ส่งผลให้เลือดไหลเวียนอยู่ใต้พื้นผิว รอยช้ำเหล่านี้จะปรากฏเป็นสีแดง น้ำเงิน หรือดำ
ระยะเวลาและความรุนแรงของรอยช้ำขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงความรุนแรงของการบาดเจ็บด้วย อาการช้ำอาจคงอยู่นานหลายวันถึงหลายเดือนก่อนที่จะหายไปสนิท
อาการเพิ่มเติมบางอย่างอาจปรากฏขึ้นเมื่อคุณมีรอยช้ำ เช่น ชาที่ขาหรือแขน และเคลื่อนไหวลำบาก หากอาการแย่ลงหรือมีรอยช้ำเป็นเวลานานโดยไม่ดีขึ้นอาจจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์
รอยช้ำจะใช้เวลากี่วันจึงจะหาย?
รอยฟกช้ำจะใช้เวลาระยะหนึ่งในการรักษาขึ้นอยู่กับบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บและความรุนแรงของบาดแผล แม้ว่ารอยช้ำเล็กน้อยจะหายไปอย่างรวดเร็ว แต่รอยช้ำที่รุนแรงกว่านั้นสามารถกลับมาเป็นสีปกติได้ภายในเวลาประมาณสิบวัน หลังจากนั้นผิวจะกลับคืนสู่สีธรรมชาติภายในเวลาประมาณสองสัปดาห์
หากรอยฟกช้ำดำเนินต่อไปนานกว่าสองสัปดาห์ จะต้องได้รับการรักษาพยาบาลที่จำเป็น วิธีการรักษาอย่างหนึ่งคือการประคบน้ำแข็งบนรอยช้ำทันที โดยทั่วไปการรักษาจะใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์
สำหรับรอยช้ำที่ตามักใช้เวลาสองสัปดาห์ในการรักษา อาจใช้เวลานานหรือสั้นกว่านั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ อายุ และสุขภาพโดยทั่วไป สำหรับรอยฟกช้ำบนใบหน้าและใต้ตานั้น เป็นรอยฟกช้ำเล็กน้อยที่สามารถหายได้เองภายในสามถึงห้าวัน
ในทางกลับกัน คุณอาจสังเกตเห็นรอยฟกช้ำสีน้ำตาลหรือสีเหลืองประมาณ 5-10 วันหลังการบาดเจ็บ สีใหม่นี้เกิดขึ้นได้จากสารเฉพาะที่ร่างกายผลิตขึ้นระหว่างการสลายตัวของเลือดที่สะสมในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
แม้ว่ารอยฟกช้ำบางส่วนอาจเกิดขึ้นได้เป็นเวลาหลายเดือน แต่ในระหว่างช่วงการรักษาร่างกายจะดูดซับเลือดที่เกาะเป็นก้อนไว้ ในบางกรณี อาจหันไปใช้ผ้าอุ่นกับรอยฟกช้ำหลังจากผ่านไปสองวันเป็นเวลาหลายนาทีหลายๆ ครั้งต่อวัน เนื่องจากจะช่วยให้ผิวดูดซึมเลือดได้เร็วขึ้นและเร่งกระบวนการสมานแผลให้เร็วขึ้น
โรคอะไรทำให้เกิดรอยช้ำในร่างกาย?
- ความผิดปกติของเลือดออก: เช่นฮีโมฟีเลีย, ภาวะเกล็ดเลือดต่ำหรือการขาดปัจจัยการแข็งตัวของเลือด ภาวะเหล่านี้ส่งผลต่อความสามารถของเลือดในการบางและจับตัวเป็นก้อน ส่งผลให้มีเลือดออกมากเกินไปในเนื้อเยื่อลึก ผู้ที่เป็นโรคเหล่านี้ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และรับประทานยาตามที่กำหนดเพื่อปกป้องสุขภาพของตนเองจากโรคแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น
- โรคทางพันธุกรรม: เช่น ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด ซึ่งเป็นภาวะทางพันธุกรรมที่ร่างกายต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดปัจจัยการแข็งตัวของเลือดอย่างใดอย่างหนึ่ง คนที่เป็นโรคนี้จะมีเลือดออกมากเกินไปในเนื้อเยื่อลึก
- ผลของยา: การรับประทานยาบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการช้ำได้ หากเกิดจากยาเสพติด การปรากฏตัวของรอยฟกช้ำอาจมาพร้อมกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร เช่น ท้องอืด มีลมในท้อง ปวด แสบร้อนกลางอก คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย หรือท้องผูก
- มะเร็ง: จุดสีน้ำเงินไม่ค่อยบ่งบอกถึงมะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาว ซึ่งเกี่ยวข้องกับการผลิตเซลล์เม็ดเลือดผิดปกติจำนวนมาก นอกจากมะเร็งเม็ดเลือดขาวแล้ว โรคหลอดเลือดอักเสบยังเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดรอยช้ำในร่างกาย และอาจมาพร้อมกับจุดสีน้ำเงินบนผิวหนังอันเป็นผลจากการอักเสบในหลอดเลือด หายใจลำบาก ชาตามแขนขา และ แผลในกระเพาะอาหาร
- การเป็นโรคเบาหวาน: น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อหลอดเลือดและทำให้เกิดรอยฟกช้ำในร่างกายได้
รอยฟกช้ำเป็นอาการของโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่?
รอยฟกช้ำคือรอยสีน้ำเงินหรือรอยดำที่สามารถปรากฏบนผิวหนังอันเป็นผลจากการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บ โดยมีเลือดสะสมอยู่ใต้ผิวหนัง รอยฟกช้ำเหล่านี้มักไม่ร้ายแรงและจางหายไปตามกาลเวลา อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีรอยช้ำอาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด
- การสัมผัสกับรอยฟกช้ำขนาดใหญ่ซ้ำๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรอยช้ำปรากฏบนลำตัว หลัง หรือใบหน้า หรือหากรอยช้ำปรากฏขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ
- หากคุณไม่มีอาการอื่นๆ ของการมีเลือดออกมากเกินไป เช่น มีเลือดออกจากเหงือกหรือมีเลือดปนในปัสสาวะหรืออุจจาระ
- หากคุณมีอาการทางระบบประสาทใหม่นอกเหนือจากการช้ำ
เพื่อวินิจฉัยอาการ แพทย์อาจแนะนำให้ทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการ เช่น ตรวจระดับการแข็งตัวของเลือด และการทดสอบทางพันธุกรรมพิเศษ
สาเหตุอื่นของการช้ำคือ:
- การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น: โรคที่เพิ่มการไหลเวียนของเลือดอาจเป็นสาเหตุของการปรากฏตัวของรอยฟกช้ำหรือจุดสีน้ำเงินบนร่างกาย
- ความผิดปกติของเลือดออก: โรคบางชนิดที่ส่งผลต่อความสามารถในการจับตัวเป็นก้อนของเลือดอาจทำให้เกิดอาการช้ำได้
- รับประทานอาหารเสริมบางชนิด: อาหารเสริมบางชนิดอาจส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือดและทำให้เกิดอาการช้ำได้
แม้ว่ารอยช้ำอาจเป็นสัญญาณของปัญหาการแข็งตัวของเลือด แต่ก็ไม่ได้หมายความว่ามีลิ่มเลือดเกิดขึ้นเสมอไป คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบอาการและแยกแยะสาเหตุอื่นๆ ที่เป็นไปได้
สาเหตุของการช้ำอย่างกะทันหันคืออะไร?
สาเหตุของรอยฟกช้ำอย่างกะทันหันบนร่างกายอาจมีได้หลายอย่างและหลากหลาย จากข้อมูลที่มีทางออนไลน์ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่ทำให้เกิดรอยฟกช้ำคือการขาดวิตามินในร่างกาย เนื่องจากวิตามินบางชนิดมีบทบาทสำคัญในการรักษาร่างกายและการแข็งตัวของเลือด ดังนั้นการขาดวิตามินเหล่านี้จึงเป็นสาเหตุของการช้ำได้
รอยช้ำอาจเกิดจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต เช่น เส้นเลือดขอด ความผิดปกติของเกล็ดเลือด โรคเกี่ยวกับเลือด และความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด ความผิดปกติเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความเสียหายและการแตกของหลอดเลือดใต้ผิวหนัง ส่งผลให้เลือดรั่วและช้ำได้
สาเหตุอื่นๆ ที่เป็นไปได้สำหรับการปรากฏตัวของรอยฟกช้ำอย่างกะทันหันในร่างกาย ตามแหล่งที่มา ได้แก่ พันธุกรรม โรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน มะเร็ง โรคเลือด และการรับประทานยาบางชนิด
ผู้เชี่ยวชาญยังชี้ให้เห็นว่าความผันผวนของฮอร์โมนอาจเป็นสาเหตุของอาการฟกช้ำฉับพลัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงในผู้หญิง
การระบุสาเหตุที่แท้จริงของการช้ำอาจต้องมีการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อค้นหาสาเหตุที่เป็นไปได้ ดังนั้นหากเกิดรอยฟกช้ำกะทันหันบ่อยครั้งหรือไม่สามารถอธิบายได้ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินอาการและสั่งการรักษาที่เหมาะสมหากจำเป็น
รอยฟกช้ำเกิดจากความโกรธหรือไม่?
แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยที่ชัดเจนที่พิสูจน์ความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างความโศกเศร้ากับการปรากฏตัวของรอยฟกช้ำ แต่ก็มีปัจจัยบางอย่างที่สามารถทำให้เกิดรอยฟกช้ำได้ในกรณีที่รู้สึกเศร้าหรือเครียดมาก หนึ่งในปัจจัยเหล่านี้คือความเครียดและความตึงเครียดในระดับสูง ซึ่งอาจทำให้หลอดเลือดใต้ผิวหนังหดตัวและเสียหาย ทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บและการช้ำมากขึ้น
เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีอาการซึมเศร้ามากกว่าผู้ชาย และเพิ่มโอกาสที่รอยฟกช้ำจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือโดยอธิบายไม่ได้ ยาบางชนิดที่ใช้รักษาโรคซึมเศร้า เช่น ยาแก้ซึมเศร้า อาจส่งผลต่อความสม่ำเสมอของเลือดและเพิ่มโอกาสที่จะเกิดรอยช้ำ
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่ารอยช้ำที่ไม่สามารถอธิบายได้หรือเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องควรพาไปพบแพทย์เพื่อรับการประเมิน รอยฟกช้ำอาจเป็นผลมาจากสาเหตุอื่นๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับอารมณ์เสีย เช่น อุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา อุบัติเหตุทางรถยนต์ หรือแม้แต่ความเครียดของกล้ามเนื้อ
รอยช้ำสีน้ำเงินหายไปได้อย่างไร?
- ใช้การประคบด้วยน้ำเย็น: เมื่อเกิดการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บ ให้ประคบด้วยน้ำเย็นในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 15 ถึง 30 นาที คุณสามารถใช้ถุงน้ำแข็งที่มีอยู่ที่บ้านหรือถุงน้ำแข็งแช่แข็งห่อด้วยผ้าสะอาด ทำซ้ำวิธีนี้เป็นประจำเพื่อลดอาการบวมและปวด
- การใช้โบรมีเลนในการย่อย: สับปะรดและมะละกอมีเอนไซม์ย่อยอาหารที่เรียกว่าโบรมีเลน ซึ่งทำหน้าที่ทำให้โปรตีนอ่อนตัวลงซึ่งกักเก็บเลือดและของเหลวไว้ใต้ผิวหนัง ดังนั้นจึงแนะนำให้รับประทานผลไม้เหล่านี้เป็นประจำเพื่อเร่งการหายของรอยช้ำสีน้ำเงิน
- การใช้ผักชีฝรั่ง: บดใบผักชีฝรั่งแล้ววางลงบนบริเวณที่ช้ำ ผักชีฝรั่งช่วยบรรเทารอยฟกช้ำและให้ความอบอุ่นแก่บริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- การประคบอุ่น: สองวันหลังจากได้รับบาดเจ็บ สามารถประคบด้วยน้ำอุ่นในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลาสิบนาที น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลผสมกับน้ำสามารถใช้เป็นลูกประคบอุ่นได้
การรักษารอยฟกช้ำที่ดีที่สุดคืออะไร?
1- การใช้ขี้ผึ้งและครีม: สามารถใช้ขี้ผึ้งและครีมที่มีโบรมีเลนได้ เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ และลดอาการปวด บวม และช้ำ
2- การบำบัดด้วยน้ำแข็ง: น้ำแข็งช่วยลดการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เนื่องจากน้ำแข็งช่วยให้หลอดเลือดเย็นลง ซึ่งช่วยลดปริมาณเลือดที่รั่วไหล จึงช่วยบรรเทาอาการปวดและบวมได้
3- การบำบัดด้วยความร้อน: ความร้อนถูกใช้เพื่อเร่งการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ สิ่งต่างๆ เช่น การอาบน้ำอุ่นหรือผ้าร้อน สามารถใช้ประคบร้อนบนรอยช้ำได้
4- การพักผ่อน: ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแรงกดดันหรือการเคลื่อนไหวมากเกินไปในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นระยะเวลาหนึ่งเพื่อช่วยในการรักษาและบรรเทาอาการปวด
5- การยกบริเวณที่ได้รับผลกระทบ: สามารถวางหมอนหรือหมอนที่ยกสูงไว้ใต้บริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อลดอาการบวมและบรรเทาอาการปวด
6- แรงกดบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ: สามารถใช้ผ้าพันแผลที่บีบอัดเพื่อกดเบา ๆ ไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เพื่อช่วยลดการแพร่กระจายของเลือดและอาการบวมที่มากเกินไป
7- ยาแก้ปวด: หากอาการปวดรุนแรง ยาแก้ปวดที่มีจำหน่ายในร้านขายยาสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากรอยฟกช้ำได้
8- ขั้นตอนทางการแพทย์: ในกรณีที่มีรอยช้ำอย่างรุนแรงหรือเป็นเวลานานโดยไม่มีการปรับปรุงคุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมและให้แน่ใจว่าไม่มีอาการบาดเจ็บร้ายแรงอื่น ๆ
เป็นไปได้ไหมที่จะใช้การรักษารอยช้ำโดยไม่ปรึกษาแพทย์?
เมื่อมีรอยช้ำเกิดขึ้น หลอดเลือดใต้ผิวหนังจะแตก ทำให้เลือดไหลออกมาและรวมตัวกันอยู่ใต้ผิวหนัง จนกลายเป็นสีน้ำเงินหรือสีดำ รอยช้ำมักจะค่อยๆ หายไปเมื่อร่างกายดูดซึมเลือดที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนัง
อย่างไรก็ตาม มีวิธีการบางอย่างที่สามารถปฏิบัติตามได้เพื่อเร่งกระบวนการหายและบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับรอยช้ำโดยไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ ในบรรดาวิธีการเหล่านี้:
- การใช้การประคบเย็น: สามารถใช้การประคบเย็นหรือแผ่นเจลเย็นในบริเวณที่เป็นเป็นเวลา 15-20 นาที หลายครั้งต่อวัน การประคบเย็นช่วยลดอาการบวมบริเวณที่ได้รับผลกระทบและบรรเทาอาการปวด
- การใช้ยาแก้ปวด: ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น พาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากรอยฟกช้ำได้ อย่างไรก็ตามควรปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์และงดใช้เกินขนาด
- ส่วนที่เหลือ: ควรพักผ่อนบริเวณที่มีรอยช้ำ และควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมใดๆ ที่อาจทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นหรือทำให้รอยช้ำเพิ่มขึ้น
